عفونت واژن یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. به عنوان یک خانم، احتمالاً حداقل یک بار علائمی مانند التهاب واژن، خارش، درد، بوی بد واژن، ترشحات پنیری شکل و بدبو و… را تجربه کرده‌اید که قطعاً ناخوشایند هستند.
در این مقاله قصد نداریم شما را با اصطلاحات پیچیده علمی گیج کنیم. هدف ما این است که به طور عملی به درمان عفونت زنان بپردازیم. در این راستا، به بررسی این موارد خواهیم پرداخت: عفونت‌های واژن به چه دلیل ایجاد می‌شوند؟ علائم هشداردهنده آن‌ها چیست؟ آیا عفونت واژن می‌تواند خطرناک باشد؟ و چگونه می‌توان به سرعت عفونت واژن را درمان کرد؟
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که ترجیح می‌دهید به جای استفاده از داروهای شیمیایی، از درمان‌های خانگی برای عفونت واژن و رحم استفاده کنید، این مقاله پاسخگوی سوالات شما خواهد بود.
عفونت‌های زنان شامل انواع مختلفی هستند که هر کدام علائم و دلایل خاص خود را دارند. انواع عفونت واژن شامل: عفونت باکتریایی، عفونت قارچی و عفونت انگلی.
این عفونت‌ها می‌توانند از واژن گسترش یافته و عفونت‌هایی در رحم و گردن رحم ایجاد کنند. برای تشخیص نوع عفونت، کافی است جدول زیر را بررسی کنید و ببینید علائم شما به کدام دسته از عفونت‌ها تعلق دارد.
| نوع | علت | علائم |
|---|---|---|
| عفونت قارچی | رشد بیش از حد قارچی به نام کاندیدا | خارش شدید، ترشح غلیظ سفید و التهاب |
| عفونت باکتریایی | افزایش باکتری‌ها در فضای واژن | بوی ماهی‌گونه، ترشحات خاکستری و خارش |
| عفونت انگلی | روابط جنسی نامناسب | ترشحات زرد-سبز، بوی بد و سوزش ادرار |
| عفونت رحم و گردن رحم | گسترش عفونت واژن، جراحی‌های داخلی و روش‌های پیشگیری مثل IUD | درد و ناراحتی شدید در لگن، خونریزی غیرعادی و لکه بینی، ترشحات غیرطبیعی، درد هنگام رابطه، سوزش ادرار، خستگی عمومی بدن، کاهش اشتها، تهوع، حساسیت به لمس شکم، گرگرفتگی |
عدم درمان به موقع عفونت واژن یا رحم می‌تواند منجر به بروز عوارض جدی‌تری شود:
برخی از مهم‌ترین عوامل عفونت زنان عبارتند از:
در طب سنتی ایرانی، علل مختلفی برای عفونت واژن و رحم ذکر شده است:
در طب سنتی اولین عامل عفونت را رکود و عدم جریان مواد در بدن می‌دانند. به همین دلیل است که افرادی که فعالیت بدنی مناسبی ندارند، بیشتر درگیر عفونت زنان می‌شوند.
این دو عضو نقش مهمی در پاکسازی بدن دارند و ضعف آن‌ها منجر به افزایش سموم و ایجاد رطوبت و عفونت می‌شود.
واژن و رحم به طور طبیعی، ساختاری رطوبتی دارند. اما افزایش بیش از حد این رطوبت می‌تواند موجب رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها شود.
برای درمان خانگی عفونت واژن در طب سنتی، تنظیم مزاج، اصلاح رژیم غذایی و مصرف گیاهان دارویی توصیه می‌شود. که در ادامه به بررسی تک تک این موارد می‌پردازیم.
شناسایی زودهنگام علائم می‌تواند به درمان سریع‌تر کمک کند. پس یکبار علائم را جمع‌بدنی می‌کنیم. با بررسی این علائم می‌توانید متوجه شوید که آیا به عفونت زنان مبتلا هستید یا خیر.
هر ترشحی نشان‌دهنده‌ی وجود عفونت نیست. ترشحات بخش طبیعی ساختار واژن هستند و کاملا می‌توانند طبیعی باشند. به شرط اینکه نشانه‌های زیر را داشته باشند:
بسته به شدت و نوع عفونت، روش‌های مختلفی برای درمان وجود دارد:
تغییر سبک زندگی، استفاده از گیاهان دارویی، دمنوش برای عفونت زنان و نسخه خانگی برای عفونت واژن
شامل آنتی‌بیوتیک‌ها، کرم‌ها و شیاف‌های واژینال مثل فلوکونازول، کلوتریمازول، مترونیدازول و… هستند که باید با بررسی پزشک تجویز شوند.
اولین قدم برای درمان و پیشگیری از عفونت زنان، رعایت بهداشت شخصی است. تمامی موارد زیر جزو اقدامات ساده ولی موثر برای درمان سریع عفونت واژن هستند:
برای درمان خانگی عفونت واژن و رحم می‌توان از روش‌های زیر بهره گرفت:
رژیم غذایی تأثیر مستقیم بر درمان و پیشگیری از عفونت دارد. در ادامه یک رژیم غذایی ضدالتهاب برای درمان عفونت زنان ذکر شده است که می‌تواند نقش مهمی در درمان مشکلات زنان داشته باشد.
| دسته | موادغذایی | علت توصیه و خواص |
|---|---|---|
| حبوبات | عدس، ماش پوست‌کنده، نخود آب‌پز | تقویت‌کننده بدن، ملین، کم‌نفخ، پروتئینی |
| گوشت‌ها | بوقلمون و مرغ محلی | خون‌ساز، گرم و تر، مقوی رحم |
| سبزیجات پخته | کدو، اسفناج، چغندر، هویج، کرفس، سیر | ضدالتهاب، خنثی‌کننده عفونت، ملین |
| ادویه جات | رازیانه، زردچوبه، دارچین، آویشن، زیره | ضد باکتری، گرم‌کننده رحم، کاهش رطوبت |
| روغن‌ها | روغن زیتون، روغن کنجد | ضد التهاب، کمک به جذب ویتامین‌ها |
| لبنیات | ماست پروبیوتیک | تنظیم باکترهای مفید بدن |
| دسته | موادغذایی | علت پرهیز |
|---|---|---|
| مواد قندی و شیرین‌جات مصنوعی | شکر، کیک، بیسکوییت، نوشابه، شیرینی‌های قنادی | تشدید رشد قارچ و باکتری‌ها |
| لبنیات | پنیر، دوغ صنعتی، بستنی | افزایش رطوبت رحم و ترشحات غیرطبیعی |
| غذاها | فست‌فود، سوسیس، کالباس، غذای مانده | کاهش ایمنی بدن، اختلال در گوارش |
| چاشنی | ترشی و موادغذایی سرکه‌دار خصوصا ترشی‌های شرکتی | تحریک مخاط رحم و واژن |
| میوه‌ها | خیار، هندوانه و خربزه | افزایش سردی و رطوبت بدن، ضعیف‌کننده رحم |
| عنوان غذا | ترکیبات | خواص |
|---|---|---|
| املت سبزیجات | تخم‌مرغ + سبزیجات پخته (کدو، اسفناج، شوید، زردچوبه، رازیانه) | گرم‌کننده، ضدالتهاب، بدون قند |
| سوپ جو | جو پوست‌کنده + دارچین + کمی مرغ یا عدس | ملین، مقوی رحم، کنترل قند |
| عدسی | عدس + زیره + روغن زیتون + لیمو ترش طبیعی | پاک‌کننده رحم، خون‌ساز، سیرکننده |
| فرنی | آرد برنج یا جو دوسر + شیر بادام خانگی + هل و دارچین (بدون شکر) | ضد التهاب، گرم، فاقد قند مصنوعی |
| خوراک سبزیجات و گوشت بوقلمون | بوقلمون + کدو + هویج + زیره + دارچین + پیاز | گرم، هضم آسان، تقویت رحم |
| خورش کرفس با مرغ محلی | کرفس، سبزیجات معطر، مرغ، لیمو | ضدالتهاب، بدون قند پنهان |
| عدس‌پلو با سبزیجات و کمی زرشک | عدس، برنج قهوه‌ای، زرشک خیس‌کرده | پروتئینی، ضد قارچ، سبُک |
| آبگوشت بدون نخود | گوشت، سبزی، کمی عدس، ادویه گرم | مقوی، کم‌نفخ، بدون قند |
| سوپ سبزیجات با بلغور جو | هویج، کدو، جو، آویشن، کمی عدس | آرامش‌بخش، رطوبت‌زدا |
| کتلت نخود و سبزیجات پخته | نخود پخته، شوید، تخم‌مرغ، پیاز | بدون قند، ضدنفخ، گرم‌کننده رحم |
| خوراک کدو و عدس با روغن زیتون | کدو سبز، عدس، پیاز، زردچوبه | سبک، ملایم، کمک به تخلیه سموم |
دمنوش‌هایی که در طب سنتی برای عفونت واژن و رحم توصیه می‌شوند:
آویشن+ بنفشه+ گل ختمی+ اسطوخودوس+ زوفا+ نیلوفر+ پونه+ کاکوتی+ مرزه
ضدباکتری، ضدقارچ، ضدالتهاب، آرامبخش، ضدعفونی کننده واژن، کاهش التهاب، تسکین سوزش، تقویت سیستم ایمنی، بازگرداندن تعادل طبیعی فلور واژینال و پیشگیری از عفونت‌های مجدد
یک قاشق ترکیب گیاهان را با یک و نیم لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند و سپس صاف کرده و میل کنید.
عصرها
حمام سیتز یا آبزن، به درمانی گفته می‌شود که در آن، فرد ناحیه خاصی از بدن، به‌ویژه نواحی مانند ناحیه تناسلی، را در آب گرم همراه با گیاهان دارویی قرار می‌دهد. این روش درمانی بیشتر برای درمان عفونت‌های موضعی، تسکین درد و التهاب و بهبود گردش خون به کار می‌رود. در طب سنتی، آبزن‌ها به‌ویژه برای درمان عفونت‌های زنان و مشکلات ادراری استفاده می‌شوند.
بومادران + پوست انار + جفت بلوط
5 قاشق از ترکیب را در 5 لیتر آب بریزید و اجازه دهید 10 دقیقه بجوشد. بعد مقدار 5 قاشق سرکه طبیعی به ترکیب اضافه کنید.
آبزن را در تشتی بریزید و اجازه دهید ولرم شود. سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه توی تشت بنشیند.
از این روش می‌توانید هفته‌ای یک تا دو بار استفاده کنید تا عفونت به طور کامل رفع شود.
مکمل‌هایی که می‌توانند در کنار درمان خانگی عفونت زنان مؤثر باشند:
در این افراد به دلیل باکره بودن، استفاده از روش‌های غیر تهاجمی پیشنهاد می‌شود:
در دوران بارداری حساسیت بالا بوده و باید پیش از هرگونه درمان با پزشک هماهنگ شود.
پیشنهادهای ایمن:
اگر علائم عفونت با شدت زیاد، بوی بسیار ناخوشایند، تب، درد شدید لگن یا ترشحات غیرطبیعی مداوم همراه باشد، باید سریعاً به پزشک مراجعه شود. تأخیر در درمان می‌تواند منجر به عوارضی مانند گسترش عفونت به رحم و لوله‌های رحمی و حتی ناباروری شود.
فروشگاه تی نیوشاپ عرضه کننده محصولات و دمنوش نیوشا، با هدف افزایش سطح سلامتی و آگاهی در جامعه تاسیس شد.
ما در تلاشیم با تغییر سبک زندگی افراد و استفاده از گیاهان در سبد خرید خانوار، سلامتی را به اقشار مختلف برگردانیم.
09127667703
تمامی حقوق برای وبسایت تی نیوشاپ محفوظ است.
