پک یائسگی نیوشا

پک یائسگی نیوشا و کاهش علائم یائسگی:

یائسگی یا منوپوز یکی از مراحل طبیعی زندگی هر زنی است و عموما بین 45 تا 55 سالگی اتفاق می‌افتد. خانم‌ها بعد از دوران یائسگی پریود را تجربه نمی‌کنند و امکان بارداری ندارند. اما به این معنا نیست که نیاز به برقراری رابطه جنسی هم نداشته باشند. در این دوره تغییرات فیزیکی و هورمونی قابل توجهی در بدن بانوان رخ می‌دهد. و این تغییرات می‌تواند مشکلاتی را هم به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی یائسگی و تاثیر پک یائسگی نیوشا روی آن می‌پردازیم.

علائم یائسگی:

• نوسانات دما و گرگرفتگی
• اختلالات خواب
• احساس اضطراب و استرس
• کاهش میل جنسی

یائسگی خطر چه بیماری‌هایی را افزایش می‌دهد؟

• پوکی استخوان
• اضافه وزن
• بیماری‌های قلبی
• بی اختیاری یا عفونت ادراری
• افسردگی

سبک زندگی در دوران یائسگی:

1. تغذیه مناسب:

مواد غذایی سرشار از ویتامین D و کلسیم، دانه‌های کنجد، کدو، دانه کتان، عسل، گردو، بادام، فندق، کلم، اسفناج، شنبلیله، پرتقال، کیوی، توت فرنگی، برنج قهوه‌ای، جو، روغن زیتون و…

2. داشتن تحرک کافی:

داشتن فعالیت بدنی منظم به بهبود خلق و خو، کنترل وزن و تقویت استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند.

3. مدیریت استرس:

مدیتیشن و تمرینات یوگا می‌توانند استرس و تنش‌های عصبی را کاهش و کیفیت خواب در این دوران را افزایش دهند.

4. بهبود علائم یائسگی با دمنوش‌ های گیاهی:

برخی از گیاهان دارویی مثل مریم گلی نیوشا به کاهش علائم یائسگی کمک می‌کنند. در پک یائسگی نیوشا موثرترین دمنوش‌ ها برای دوران یائسگی جمع‌آوری شده‌اند.

تاثیرات و نتایج پک یائسگی نیوشا:

1. کاهش گرگرفتگی:

مصرف منظم دمنوش‌های این پک، شدت گرگرفتگی و تعداد دفعات آن را به مرور کاهش می‌دهد.

2. افزایش میل جنسی:

یکی از مشکلات رایج در دوران یائسگی کاهش میل جنسی است. استفاده از دمنوش‌هایی مثل فلفل کوهی نیوشا در این پک، مستقیما روی افزایش میل جنسی اثرگذار است.

3. تعادل خلق و خو با پک یائسگی نیوشا:

این محصول باعث بهبود کیفیت خواب و خلق و خو و کاهش استرس می‌شود و به افزایش آرامش بانوان کمک می‌کند.

4. کاهش التهاب:

در دوران یائسگی شاهد دردهای مفصلی و التهابی هستیم. دمنوش‌های گیاهی موجود در این پکیج، این التهابات را از بین می‌برند و باعث تسکین دردهای بدنی و استخوانی می‌شوند.

5. کنترل وزن:

یکی از مشکلات جدی در دوران یائسگی، کاهش متابولیسم و افزایش وزن ناگهانی است. استفاده منظم از این پکیج به شما کمک می‌کند تا نه تنها از اضافه وزن جلوگیری کنید بلکه حجم چربی اضافی خصوصا در نواحی شکم و پهلو را کاهش دهید.

6. پیشگیری از پوکی استخوان با پک یائسگی نیوشا:‌

پوکی استخوان از عوارض شایع دوران یائسگی است. استفاده از دمنوش‌های گیاهی موجود در این پک، به استحکام استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کنند.

نحوه مصرف پک یائسگی نیوشا

این پک دارای دستور مصرف اختصاصی است. که بعد از تهیه‌ی پکیج با جزئیات کامل توسط تیم پشتیبانی برای شما ارسال خواهد شد.